2022年11月13日，国家心血管病中心、中国医师协会等多个专业委员会联合制定的《中国高血压临床实践指南》发布，推荐将我国成人高血压诊断界值由≥140/90毫米汞柱下调至≥130/80毫米汞柱。这意味着原本血压值处于130/80毫米汞柱~140/90毫米汞柱区间的人群，将从“正常高血压高值”人群被转入高血压人群。许多人表示，一觉醒来突然变成“高血压患者”了。

但据国家卫生健康委消息，目前国家未对成人高血压诊断标准进行调整，国家将继续做好高血压的预防和早期干预，加强高危人群和患者的健康管理，有效减少由高血压导致的心脑血管疾病的发生发展。

指南制订组专家、河北省人民医院副院长郭艺芳表示，下调高血压诊断标准，可以让更多的人从更早期阶段关注血压，进行降压，可显著减少心脑血管并发症的发生。

近年来，我国高血压也开始年轻化，但公众仍不了解高血压的危害、不重视高血压的诊疗。很多人确诊后不吃药、不治疗。由于得到规范管理的患者不多，不少高血压所引起的并发症较多，加重了负担。

国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院教授蔡军指出，收缩压在130~139毫米汞柱，舒张压在80~89毫米汞柱的人群，按血压水平分级属于一级，其中大约有20%的高危人群需要采取药物治疗。对于其他的绝大部分人群，首先鼓励的是适度运动、健康饮食、减压、综合的生活方式干预，这样干预有助于血压的降低，甚至有一部分患者的血压能够完全恢复正常。如果经过三个月到半年的生活方式管理后，血压还是没有降到130/80毫米汞柱以下，就可以考虑为患者提供降压药物的干预和治疗。

郭艺芳也指出，虽然高血压患者增多，但多数人不需要吃药，只通过积极的生活方式干预就能使血压恢复到理想范围，如控制饮食、减重增肌、少吃盐、戒烟戒酒等。

健康是享受幸福的基本前提，也是人类的永恒追求。实践证明，健康是可以管出来的。尤其是对新增的高血压患者来说，管理是治疗的重要方式。 （包健）